Дихати гірським повітрям краще без дитини
Гора кличе? Тоді гайда туди! Але будьте обережні з немовлятами та малюками перших одного-двох років життя.
Не хвилюйтеся, ніщо не стоїть на заваді подорожі на Швабський Альб. Але якщо ви хочете піднятися дуже високо, є кілька моментів, які слід мати на увазі.
Перш за все: одноденна поїздка в гори і поїздки гірською залізницею відносно безпроблемні до висоти 2500 метрів. Ви повинні бути обережними, якщо плануєте більш тривале перебування. З дітьми перших одного-двох років життя слід бути дуже обережними при ночівлі на висоті понад 2000 метрів. Причиною цього є низький атмосферний тиск і, як наслідок, низький вміст кисню в повітрі. Немовлятам це не підходить - і вони ще не здатні проявити можливі симптоми.
Як це часто буває, допомагає і здоровий глузд. Веселитися в горах, особливо з дітьми, можна лише тоді, коли ви добре сплануєте і врахуєте потреби малечі. Навіть у чотирирічному віці дитина може отримати справді чудові враження від гір і вершин - і не лише на гірській залізниці. З іншого боку, з чотиримісячною дитиною ви можете задатися питанням, що вона отримає від перебування на Цугшпітце. У Краксі дитина також майже не має свободи пересування і взагалі мало розваг. Та й батьки, мабуть, теж.
Також важливо: чим вище ви піднімаєтеся, тим більша інтенсивність сонця. Особливо, коли в горах ще лежить сніг, тому важливо, щоб захист від сонця був правильним. Тому: наносьте сонцезахисний крем добре, рясно і багаторазово - щонайменше з сонцезахисним фактором 25.
Як завжди, якщо ви не впевнені, що можете зробити з дитиною, запитайте у свого педіатра.
Інші цікаві поради
Закон про денний догляд за дитиною
З бюрократичних джунглів все ще є хороші новини! Довідка відповідно до §4 Закону про догляд за дітьми більше не потрібна. Відтепер батьки можуть просто показати жовту книжечку та картку щеплень, коли їхня дитина має йти до дитячого садка або до вихователя.
Сидячи
Це невелика тема, але про неї мене запитують дуже, дуже часто. Йдеться про питання: коли дитині можна сидіти?
Запалення крайньої плоті
Знову "несправедлива" тема, адже вона стосується лише хлопчиків. Йдеться про баланіт або запалення крайньої плоті - поширений стан у хлопчиків, який часто змушує батьків дуже хвилюватися. Його також часто помилково розглядають як невідкладний стан, хоча зазвичай це не така вже й драматична історія.