Είναι καλύτερα να αναπνέεις τον αέρα του βουνού χωρίς μωρό
Το βουνό σε καλεί Τότε ας βγούμε εκεί έξω! Αλλά να είστε προσεκτικοί με τα μωρά και τα νήπια κατά τα πρώτα ένα με δύο χρόνια της ζωής τους.
Μην ανησυχείτε, τίποτα δεν στέκεται εμπόδιο σε ένα ταξίδι στη Σουαβική Άλβα. Αλλά αν θέλετε να πάτε πολύ ψηλά, υπάρχουν μερικά σημεία που πρέπει να έχετε κατά νου.
Πρώτα απ' όλα: μια ημερήσια εκδρομή στα βουνά και οι διαδρομές με ορεινό σιδηρόδρομο είναι σχετικά απροβλημάτιστες μέχρι ένα υψόμετρο 2.500 μέτρων. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν σχεδιάζετε μεγαλύτερης διάρκειας διαμονή. Θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τα παιδιά του πρώτου ενός ή δύο ετών όταν διανυκτερεύετε σε υψόμετρο άνω των 2000 μέτρων. Ο λόγος είναι η χαμηλή πίεση του αέρα και η συνεπαγόμενη χαμηλή περιεκτικότητα του αέρα σε οξυγόνο. Αυτό δεν συμφωνεί με τα μωρά - και δεν είναι ακόμη σε θέση να εκδηλώσουν πιθανά συμπτώματα.
Όπως συμβαίνει τόσο συχνά, βοηθάει και η κοινή λογική. Μπορείτε να διασκεδάσετε στα βουνά, ειδικά με παιδιά, μόνο αν σχεδιάσετε καλά και λάβετε υπόψη σας τις ανάγκες των μικρών. Ακόμη και στην ηλικία των τεσσάρων ετών, ένα παιδί μπορεί να έχει πραγματικά υπέροχες εμπειρίες στο βουνό και στην κορυφή - και όχι μόνο στον ορεινό σιδηρόδρομο. Με ένα μωρό τεσσάρων μηνών, από την άλλη πλευρά, μπορεί να αναρωτιέστε τι θα αποκομίσει από την παρουσία του στην Zugspitze. Στην Kraxe, το παιδί έχει επίσης σχεδόν καθόλου ελευθερία κινήσεων και λίγη διασκέδαση συνολικά. Πιθανότατα ούτε και οι γονείς.
Επίσης σημαντικό: όσο πιο ψηλά ανεβαίνετε, τόσο μεγαλύτερη είναι η ένταση του ήλιου. Ειδικά όταν υπάρχει ακόμα χιόνι στα βουνά, είναι επομένως σημαντικό η αντηλιακή προστασία να είναι σωστή. Επομένως: απλώστε καλά, γενναιόδωρα και επανειλημμένα αντηλιακό - τουλάχιστον με δείκτη αντηλιακής προστασίας 25.
Όπως πάντα, αν δεν είστε σίγουροι για το τι μπορείτε να κάνετε με το παιδί σας, ρωτήστε στο ιατρείο του παιδιάτρου σας.
Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές
Προβλήματα ρύθμισης
Όλα θα μπορούσαν να είναι τόσο υπέροχα: Το μωρό επιτέλους έφτασε, όλοι είναι ευτυχισμένοι και καλά. Στην πραγματικότητα. Γιατί το μικρό κλαίει και ουρλιάζει όλη την ώρα και κοιμάται ελάχιστα. Έτσι και οι γονείς δεν κοιμούνται ούτε αυτοί, είναι εντελώς εξαντλημένοι και στο τέλος του δρόμου τους. Το πρόβλημα: οι λεγόμενες δυσκολίες ρύθμισης.
Παγίδα θερμότητας αυτοκινήτου
Το καλοκαίρι, θέλετε απλώς να πάτε να αγοράσετε ένα παγωτό ή να σηκώσετε γρήγορα κάποια χρήματα και το μωρό μπορεί να περιμένει στο αυτοκίνητο. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε! Γιατί το αυτοκίνητο μπορεί να γίνει μέσα σε λίγα λεπτά μια επικίνδυνη για τη ζωή παγίδα ζέστης.
Χέρι στο στόμα
Όταν ένα μωρό βάζει το χέρι του στο στόμα, οι γονείς έχουν σχεδόν πάντα ένα αντανακλαστικό: σίγουρα έρχεται ένα δοντάκι. Αν ήθελα να ζήσω από το χέρι στο στόμα (όχι με την αρχική έννοια, φυσικά), θα είχα υλοποιήσει τη λαμπρή μου ιδέα εδώ και καιρό - και θα είχα εφεύρει το λεγόμενο ντενσιόμετρο για την εξέταση U4.