Choose your language

نصيحة من المستند

موضوع يبقي الكثير من الناس مستيقظين

لقد تجنبت موضوع النوم لفترة طويلة بما فيه الكفاية الآن. إلا أن الأمر برمته معقد للغاية لدرجة أننا سنتناوله على عدة مراحل. اليوم: الرؤى الخمس التي اكتسبتها بعد 15 عاماً من ممارسة طب الأطفال وثلاثة أطفال من صلبي.

  1. لو علم الناس مسبقاً كم سيكون حجم العجز في النوم مع الأطفال: لانقرضت البشرية.

  2. يختلف النوم من طفل لآخر. انسَ ما تعلمته من طفلك الأول.

  3. على كل عائلة أن تجد نظامها الخاص للنوم. يمكن أن يكون ثلاث مراتب بجانب بعضها البعض، ويمكن أن يكون سرير أطفال بجانب سرير الوالدين، ويمكن أن يكون فراشًا لأحد الوالدين بجانب سرير الأطفال ... لا تستمع إلى حكايات الزوجات القديمة، ولا تصدق أجدادك الذين كانوا ينامون دائمًا طوال الليل. كعائلة، اعثري على نظام نوم يناسب الجميع بشكل معقول.

  4. كل طفل يترك سرير والديه عاجلاً أم آجلاً. على أي حال، لا أعرف أي أطفال لا يزالون ينامون في سرير والديهم Gräbele (تعني في اللغة السويسرية "شق السرير"، أي وسط سرير الوالدين المزدوج) في سن 16 عامًا. في مرحلة ما، يختفي الأطفال من تلقاء أنفسهم.

  5. الرسالة الإيجابية في النهاية: يتحسن النوم بمرور السنوات مع نمو الطفل. أسرع بالنسبة لطفل وأقل بالنسبة لطفل آخر. لكنه يميل إلى التحسن.

سيتبع ذلك المزيد من النتائج ... ولكن هناك شيء آخر مهم جدًا بالنسبة لي: الموضوع فردي جدًا وأحيانًا مرهق جدًا لبعض الآباء والأمهات لدرجة أن الاستشارة الشخصية مع طبيب الأطفال تكون أحيانًا منطقية ومفيدة.

إلى نظرة عامة على الطرفية

نصائح أخرى مثيرة للاهتمام

التنظيم المشترك

هذه المرة هناك نصيحة مشتركة: فمن ناحية، هي توصية لموقع إلكتروني يحتوي على مقالات حول مواضيع مختلفة تتعلق بالتربية والتنمية. ومن ناحية ثانية، هي نصيحة قراءة محددة حول موضوع التنظيم المشترك.

الإنفلونزا

يتكرر الأمر نفسه كل عام. يختفي مشهد المهد - وتصل الإنفلونزا. بعبارة أخرى: بعد عيد الميلاد، يبدأ موسم المرض. ونحن الآن في منتصف موجة الإنفلونزا. إليك أهم المعلومات.

حساسية حبوب اللقاح

الربيع رائع بالفعل. فالشمس تشرق أخيرًا مرة أخرى، وترتفع درجات الحرارة وتنتهي الرمادية في اللون الرمادي، لأن كل شيء أصبح أخضر ومزهرًا. وهنا بالضبط تنتهي أمجاد الربيع عند البعض: بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح.