"Η φύση δεν απογοητεύει ποτέ."
Κάποτε διάβασα αυτή τη φράση σε ένα βιβλίο για γονείς και πρέπει να πω ότι είναι απλά αληθινή. Και με τα δικά μου παιδιά, μερικές φορές γινόταν φασαρία μέχρι να ντυθούν, γκρίνιαζαν ότι δεν ήθελαν να βγουν έξω και περνούσε μια αιωνιότητα μέχρι να βγούμε έξω. Αλλά όταν ήμασταν έξω, στο χιόνι, δίπλα στο ρυάκι, στο λιβάδι, κάπου στη φύση, ήταν πάντα υπέροχα, τα παιδιά πάντα διασκέδαζαν ανακαλύπτοντας κάτι, κάτι που τα ενδιέφερε.
Οπότε σας προτείνω κάτι: Δεν έχει σημασία πόσο νωρίς ή αργά είναι μέσα στην ημέρα. Δεν έχει σημασία αν κάνει κρύο ή ζέστη. Το να βγείτε έξω με τα παιδιά είναι πάντα εφικτό. Και είναι πάντα καλό και απίστευτα σημαντικό για τα παιδιά να ασκούνται στη φύση, να εξερευνούν και να διερευνούν πράγματα. Και παρεμπιπτόντως: έχει αποδειχθεί ότι ο καθαρός αέρας ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών.
Για να καταλήξουμε με τον Hape Kerkeling: "Το αγόρι χρειάζεται να πάρει λίγο καθαρό αέρα." Το ίδιο και το κορίτσι :-).
Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές
Επιπεφυκίτιδα
Κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, τα παιδιά συχνά προσέρχονται στο ιατρείο με λιπαρά και κοκκινισμένα μάτια. Επιπεφυκίτιδα - η κλινική εικόνα εξακολουθεί συχνά να γίνεται πιο δραματική από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.
Ύπνος I
Αρκετό καιρό τώρα απέφυγα το θέμα του ύπνου. Ωστόσο, το όλο θέμα είναι τόσο πολύπλοκο που θα το αντιμετωπίσουμε σε διάφορα στάδια. Σήμερα: οι πέντε γνώσεις που έχω αποκτήσει μετά από 15 χρόνια παιδιατρικής πρακτικής και τρία δικά μου παιδιά.
Τυφλοπόντικες
Τα παιδιά δεν είναι μικροί ενήλικες. Ένα θέμα στο οποίο ισχύει και πάλι αυτή η όμορφη φράση είναι η ελιά, ιατρικά γνωστή ως σπίλος. Η αντιμετώπιση των σπίλων και η ανάγκη εξέτασής τους από δερματολόγο είναι πολύ διαφορετική για τα παιδιά από ό,τι για τους ενήλικες.