"La naturaleza nunca decepciona"
Una vez leí esta frase en un libro sobre paternidad y tengo que decir: es sencillamente cierta. También con mis hijos, a veces era un alboroto hasta que se vestían, se quejaban de que no querían salir y tardábamos una eternidad hasta que estábamos fuera. Pero cuando estábamos fuera, en la nieve, junto al arroyo, en el prado, en algún lugar de la naturaleza, siempre era estupendo, los niños siempre se divertían descubriendo algo, algo que les interesaba.
Así que aquí va mi sugerencia para ti: No importa lo temprano o tarde que sea el día. No importa si hace frío o calor. Salir con los niños siempre es posible. Y siempre es bueno e increíblemente importante que los niños hagan algo de ejercicio en la naturaleza, que exploren e investiguen cosas. Y por cierto: está demostrado que el aire fresco también refuerza el sistema inmunitario de los niños.
Para concluir con Hape Kerkeling: "El niño necesita aire fresco", y la niña también :-).
Otros consejos interesantes
Entrenamiento inmunitario
¿Ya estamos en Navidad? Al menos, si nos fijamos en la cantidad de niños que acuden actualmente a la consulta con infecciones respiratorias leves, casi podríamos pensar que sí. Aunque el otoño y el invierno pasados prácticamente no tuvimos infecciones leves, apenas podemos salvarnos de los niños con tos, resfriados y fiebre. Esto es muy atípico para la época estival, pero no es malo. Más bien al contrario.
Proyección U10/U11
Poco a poco nos acercamos a la recta final de nuestra serie sobre reconocimientos médicos preventivos. Aquí está el pack doble para U10 y U11.
Cribado U5
Las revisiones médicas preventivas son un tema importante para los padres. Cuando se trata del U5, el niño tiene seis meses y ya conoce algunos de los elementos clave de estas citas.