Choose your language

Συμβουλή από τον γιατρό

Ένα θέμα που κρατάει πολλούς ανθρώπους ξύπνιους

Αρκετό καιρό τώρα απέφυγα το θέμα του ύπνου. Ωστόσο, το όλο θέμα είναι τόσο πολύπλοκο που θα το αντιμετωπίσουμε σε διάφορα στάδια. Σήμερα: οι πέντε γνώσεις που έχω αποκτήσει μετά από 15 χρόνια παιδιατρικής πρακτικής και τρία δικά μου παιδιά.

  1. Αν οι άνθρωποι γνώριζαν εκ των προτέρων πόσο μεγάλο θα είναι το έλλειμμα ύπνου με τα παιδιά: Η ανθρωπότητα θα είχε πεθάνει.

  2. Ο ύπνος είναι διαφορετικός για κάθε παιδί. Ξεχάστε ό,τι μάθατε από το πρώτο σας παιδί.

  3. Κάθε οικογένεια πρέπει να βρει το δικό της σύστημα για τον ύπνο. Μπορεί να είναι τρία στρώματα το ένα δίπλα στο άλλο, μπορεί να είναι μια κούνια δίπλα στο κρεβάτι των γονιών, μπορεί να είναι ένα στρώμα για τον έναν γονέα δίπλα στην κούνια ... Μην ακούτε παραμύθια, μην πιστεύετε τους παππούδες και τις γιαγιάδες σας που πάντα κοιμόντουσαν όλη τη νύχτα. Ως οικογένεια, βρείτε ένα σύστημα ύπνου που λειτουργεί λογικά καλά για όλους.

  4. Κάθε παιδί φεύγει από το κρεβάτι των γονιών του αργά ή γρήγορα. Σε κάθε περίπτωση, δεν γνωρίζω κανένα παιδί που να κοιμάται ακόμα στο Gräbele των γονιών του (στα σουαβικά σημαίνει "σχισμή κρεβατιού", δηλαδή το κέντρο του διπλού κρεβατιού των γονιών) στην ηλικία των 16 ετών. Κάποια στιγμή, τα παιδιά εξαφανίζονται από μόνα τους.

  5. Το θετικό μήνυμα στο τέλος: ο ύπνος γίνεται καλύτερος με την πάροδο των χρόνων καθώς το παιδί σας μεγαλώνει. Πιο γρήγορα για το ένα παιδί, λιγότερο για το άλλο. Αλλά τείνει να γίνεται καλύτερος.

Θα ακολουθήσουν περισσότερα ευρήματα ... Αλλά και κάτι ακόμη είναι πολύ σημαντικό για μένα: το θέμα είναι τόσο ατομικό και μερικές φορές τόσο αγχωτικό για κάποιους γονείς που μερικές φορές μια προσωπική διαβούλευση με έναν παιδίατρο έχει νόημα και βοηθάει.

στην επισκόπηση της άκρης

Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές

Σύσφιξη της ακροποσθίας

Μπορείτε να το διαστρεβλώσετε και να το γυρίσετε όπως θέλετε: αυτό το θέμα δεν μπορεί να παρουσιαστεί με τρόπο που να ταιριάζει στα φύλα. Πρόκειται για τη συστολή της ακροποσθίας.

Προβολή U6

Η εξέταση U6 είναι η αγαπημένη εξέταση του γιατρού. Επειδή στους 10 με 12 μήνες, τα παιδιά είναι ακόμα χαριτωμένα και χαριτωμένα σαν μωρά και δεν είναι ακόμα τόσο μεγάλα ώστε να μπορούν να ανατινάξουν όλη την εξέταση με ένα βίαιο ξέσπασμα (ναι, υπάρχουν όλα αυτά...). Με άλλα λόγια, το U6 είναι συνήθως μια πολύ ευχάριστη εμπειρία. Πώς λειτουργεί

Το καθήκον του περιβάλλοντος

"Το καθήκον του περιβάλλοντος δεν είναι να διαμορφώσει το παιδί, αλλά να του επιτρέψει να αποκαλυφθεί" Τι σημαίνει λοιπόν αυτό Σημαίνει ότι εμείς οι γονείς πρέπει συχνά να σκεφτόμαστε και να νιώθουμε τι κάνει το παιδί μας να κινείται.