Ένα θέμα που κρατάει πολλούς ανθρώπους ξύπνιους
Αρκετό καιρό τώρα απέφυγα το θέμα του ύπνου. Ωστόσο, το όλο θέμα είναι τόσο πολύπλοκο που θα το αντιμετωπίσουμε σε διάφορα στάδια. Σήμερα: οι πέντε γνώσεις που έχω αποκτήσει μετά από 15 χρόνια παιδιατρικής πρακτικής και τρία δικά μου παιδιά.
Αν οι άνθρωποι γνώριζαν εκ των προτέρων πόσο μεγάλο θα είναι το έλλειμμα ύπνου με τα παιδιά: Η ανθρωπότητα θα είχε πεθάνει.
Ο ύπνος είναι διαφορετικός για κάθε παιδί. Ξεχάστε ό,τι μάθατε από το πρώτο σας παιδί.
Κάθε οικογένεια πρέπει να βρει το δικό της σύστημα για τον ύπνο. Μπορεί να είναι τρία στρώματα το ένα δίπλα στο άλλο, μπορεί να είναι μια κούνια δίπλα στο κρεβάτι των γονιών, μπορεί να είναι ένα στρώμα για τον έναν γονέα δίπλα στην κούνια ... Μην ακούτε παραμύθια, μην πιστεύετε τους παππούδες και τις γιαγιάδες σας που πάντα κοιμόντουσαν όλη τη νύχτα. Ως οικογένεια, βρείτε ένα σύστημα ύπνου που λειτουργεί λογικά καλά για όλους.
Κάθε παιδί φεύγει από το κρεβάτι των γονιών του αργά ή γρήγορα. Σε κάθε περίπτωση, δεν γνωρίζω κανένα παιδί που να κοιμάται ακόμα στο Gräbele των γονιών του (στα σουαβικά σημαίνει "σχισμή κρεβατιού", δηλαδή το κέντρο του διπλού κρεβατιού των γονιών) στην ηλικία των 16 ετών. Κάποια στιγμή, τα παιδιά εξαφανίζονται από μόνα τους.
Το θετικό μήνυμα στο τέλος: ο ύπνος γίνεται καλύτερος με την πάροδο των χρόνων καθώς το παιδί σας μεγαλώνει. Πιο γρήγορα για το ένα παιδί, λιγότερο για το άλλο. Αλλά τείνει να γίνεται καλύτερος.
Θα ακολουθήσουν περισσότερα ευρήματα ... Αλλά και κάτι ακόμη είναι πολύ σημαντικό για μένα: το θέμα είναι τόσο ατομικό και μερικές φορές τόσο αγχωτικό για κάποιους γονείς που μερικές φορές μια προσωπική διαβούλευση με έναν παιδίατρο έχει νόημα και βοηθάει.
Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές
Περιπατητές μωρών
Σήμερα ήρθε η ώρα για άλλη μια φορά να κόψουμε μια παλιά πλεξούδα που εξακολουθεί να υφαίνεται πολύ συχνά: Πρόκειται για το γεγονός ότι πολλά παιδιά υποτίθεται ότι μαθαίνουν να περπατούν γρηγορότερα με βοηθήματα βάδισης όπως το "Gehfrei" ή το "Babywalker".
Γράφεις μωρό μου;!
Τα μωρά που κλαίνε και ουρλιάζουν πολύ πάντα υπήρχαν. Στο παρελθόν, συχνά αναφέρονταν ως μωρά που κλαίνε ή οι άνθρωποι έσπευδαν να μιλήσουν για κολικούς τριών μηνών, οι οποίοι ταλαιπωρούσαν τα παιδιά και τα έκαναν να κλαίνε. Σήμερα, οι άνθρωποι μιλούν όλο και περισσότερο για ρυθμιστικές διαταραχές όταν ένα μωρό κλαίει και ουρλιάζει πολύ. Αυτό συμβαίνει συχνά κυρίως το βράδυ. Υπάρχει όμως μια θεραπεία.
Οφθαλμολογική εξέταση
Σήμερα μιλάμε για μια πολύ σημαντική συσκευή στην πρακτική μας: τη συσκευή οφθαλμικού ελέγχου! Τη χρησιμοποιούμε για τον έλεγχο των ματιών των μικρών παιδιών ηλικίας δέκα έως δώδεκα μηνών. Πρόκειται για μια εξέταση με διορατικότητα - επειδή οι σοβαρές οπτικές ανωμαλίες μπορούν να αναγνωριστούν και να αντιμετωπιστούν εγκαίρως.