Que faire contre le fait de se ronger les ongles ?
Se ronger les ongles est une nuisance - et environ 10 à 15 pour cent des enfants ont cette mauvaise habitude. Chez les parents, cela provoque souvent du stress, de l'irritation ou même de l'inquiétude, car ils se demandent alors : "Qu'est-ce qui ne va pas chez mon enfant" Pourtant, se ronger les ongles n'est pas une maladie en soi.
Mais pourquoi un enfant se ronge-t-il les ongles ? Parce qu'il y a une tension intérieure et que quelque chose ne va pas. Comme c'est souvent le cas, il ne sert à rien que les parents dramatisent la situation ou pensent devoir pénétrer l'enfant sur le plan émotionnel en lui posant des questions telles que : "Qu'est-ce qui ne va pas chez toi ? L'enfant s'ouvre rarement à de telles questions - notamment parce qu'il n'est généralement pas en mesure de formuler clairement ce qui se passe.
Pour nous parents, cela signifie : observer un peu l'enfant du coin de l'œil et voir dans quelles situations le mâchonnement se produit le plus souvent. Et bien sûr, essayer de voir s'il y a des facteurs de stress et d'irritation pour lesquels nous pouvons agir afin que l'enfant cesse de se ronger les ongles, tout simplement parce qu'il se sent à nouveau plus équilibré.
Ce qui n'aide en aucun cas : punir l'enfant, le corriger constamment, le critiquer - surtout pas devant d'autres personnes. Cela ne fait qu'augmenter le stress de l'enfant et l'incite à se ronger les ongles. Et donc à une augmentation de la frustration chez les parents. Et au final, on se retrouve dans un cercle vicieux qui peut empoisonner le climat familial.
Si l'on veut aider les enfants, c'est toujours une bonne histoire de les encourager positivement. Cela signifie que l'on récompense un comportement correct. Par exemple, avec des points positifs que l'enfant peut collecter (pour avoir coupé ses ongles, par exemple). Et pour un certain nombre de points positifs, il y a une récompense dont les enfants et les parents conviennent.
Souvent, il arrive aussi que le problème disparaisse à mesure que l'enfant grandit. Car les enfants comprennent alors qu'il peut être agréable d'avoir de belles mains et de beaux doigts.
Conclusion : se ronger les ongles est une nuisance - mais ne nécessite que très rarement une intervention médicale. C'est le cas lorsque le rongement est si intense qu'il entraîne des blessures. Abordez donc ce sujet de manière détendue et reconnaissez à votre enfant de tels épisodes.
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