انتقائية الأكل: "أنا لا آكل الحساء"

الرسالة الأهم في البداية: إذا كان الطفل يبلي بلاءً حسنًا وينمو ويزدهر ونشيطًا، فمن حيث المبدأ يمكنه أن يأكل السميد باللبن والنقانق الخيطية حتى يغادر المدرسة - والأمر كله ليس مشكلة كبيرة حقًا. ولكن بالطبع من الأسهل قول ذلك نظريًا أكثر مما هو عليه عمليًا. لهذا السبب يجدر بنا إلقاء نظرة فاحصة على موضوع "الأكل الانتقائي".

ما هو هذا بالضبط، أو من أين يبدأ، ليس واضحًا تمامًا. ولكن من المتفق عليه على نطاق واسع أنه عندما يأكل الطفل أقل من خمسة إلى عشرة أطعمة.

لماذا يفعل الكثير من الأطفال ذلك بالفعل؟ هناك نظريات مختلفة. واحدة منها هي نوع من النظرية التطورية. وتفترض أنه ربما كان من الذكاء في تاريخ البشرية ألا يقطفوا شيئًا من كل شجيرة وشجرة ويأكلوه ببساطة. وثانيها أن العديد من الأطفال يجدون ببساطة صعوبة في إدراك بعض التركيبات والقوام في الفم على أنها ممتعة ويفضلون تناول النقانق الطرية على أكل البروكلي الخشن. والنقطة الثالثة هي أن بعض الأطفال يتجنبون بشكل بديهي الأطعمة التي لا يتحملونها بشكل جيد أو التي قد يكون لديهم حساسية منها.

السؤال الرئيسي الآن هو: متى يجب عليكم كآباء مناقشة "الأكل الانتقائي" مع طبيب الأطفال؟ الرسالة هي: إذا كان طفلك لا ينمو ويزدهر بشكل جيد، وإذا لم يكن لائقًا في الحياة اليومية، أو كان معرضًا بشدة للإصابة بالعدوى، وربما حتى بعض قيم الدم غير سليمة، فيجب معالجة ذلك. النقطة الثانية هي: إذا كانت سعادة الأسرة على مائدة العشاء ليست جيدة كل يوم وهناك جدالات، فيجب عليك أيضًا معالجة المشكلة ومناقشتها. ولكن كقاعدة عامة: حاولي التعامل مع المشكلة بطريقة مريحة قدر الإمكان. وإليك جملتين قياسيتين منا يحصل الطفل السليم على ما يحتاجه من الطعام. و: كلما زادت الضجة التي تثيرينها حول الأمر، كلما زاد الأمر سوءًا.