الحذر خير من قصر النظر!
على الرغم من أن حالة الدراسة لم تتضح بعد بنسبة 100 في المائة، إلا أن الاتجاه واضح تمامًا: هناك المزيد والمزيد من الأطفال الذين يعانون من قصر النظر.
لماذا؟ يتعلق الأمر على الأرجح بحقيقة أن الأطفال لم يعودوا يقضون الكثير من الوقت في الخارج، وبالتالي فإن الوقت الذي يقضونه في النظر إلى المسافة يتناقص. وبدلاً من ذلك، يقضي الأطفال الكثير من الوقت داخل المنزل ويستخدمون وسائل الإعلام لفترة طويلة وينظرون إلى هواتفهم الذكية كثيراً. ومن المفترض أن هذا يعزز قصر النظر.
الهاتف الذكي مرة أخرى ... إنه يظهر باستمرار في مقاطع الفيديو وأوراق الحقائق الخاصة بنا. وبالفعل، فإن إحدى المهام الرئيسية للجيل الحالي من الآباء والأمهات هي الحفاظ على مستوى صحي من استخدام وسائل الإعلام والهواتف الذكية - وقبل كل شيء التأكد من خروج الأطفال إلى الخارج!
تتمثل التوصية للوقاية من قصر النظر في قضاء ما لا يقل عن 80 إلى 120 دقيقة في الخارج يوميًا.
مرة أخرى، لا يوجد حتى الآن دليل قاطع حول هذا الموضوع. ولكن هناك اتجاهات واضحة تجعل من المفيد تجنب هذا الخطر. "السلامة خير من الندم" أو "الحذر خير من قصر النظر".
نصائح أخرى مثيرة للاهتمام
المشي أثناء النوم
نتحدث اليوم عن المشي أثناء النوم. هذا ليس شيئًا شقيًا ولا شيئًا يؤكل - ولكن ببساطة شديدة: المشي أثناء النوم.
التهاب الجلد العصبي 2
جلد جاف ومثير للحكة وملتهب في بعض الأحيان - يمكن أن يكون هذا التهاب الجلد العصبي، ولكن ليس من الضروري أن يكون كذلك. لأنه على الرغم من أهمية هذه الصورة السريرية، إلا أنه قد يكون من الصعب التعرف عليها وعلاجها. في الجزء الثاني حول هذا الموضوع، نلقي نظرة على جوانب العلاج والرعاية والتشخيص.
يرقان حديثي الولادة
نتحدث اليوم عن الأطفال الصغار جداً جداً - واليرقان عند حديثي الولادة. وهو ليس خطيراً في العادة - ولكن لا يزال عليك مراقبته عن كثب.