Dikkat, dar görüşlülükten daha iyidir!
Çalışma durumu henüz yüzde 100 net olmasa da, eğilim oldukça açık: giderek daha fazla sayıda miyop çocuk var.
Neden böyle? Büyük olasılıkla çocukların artık dışarıda çok fazla zaman geçirmemeleri ve bu nedenle uzağa bakarak geçirdikleri sürenin azalması ile ilgilidir. Bunun yerine çocuklar içeride çok fazla zaman geçiriyor, medyayı çok uzun süre kullanıyor ve akıllı telefonlarına çok fazla bakıyorlar. Bu durumun miyopluğu teşvik ettiği varsayılmaktadır.
Yine akıllı telefon... videolarımızda ve bilgi notlarımızda karşımıza çıkmaya devam ediyor. Gerçekten de günümüz ebeveynlerinin en önemli görevlerinden biri, sağlıklı bir medya ve akıllı telefon kullanımı seviyesini korumak ve her şeyden önce çocukların dışarı çıkmasını sağlamaktır!
Miyopluğun önlenmesi için tavsiye edilen, günde en az 80 ila 120 dakikanın dışarıda geçirilmesidir.
Bir kez daha, bu konuda hala kesin bir kanıt yok. Ancak bu riskten kaçınmayı değerli kılan açık eğilimler vardır. "Üzülmektense tedbirli olmak iyidir" ya da "Tedbirli olmak miyop olmaktan iyidir".
Diğer ilginç ipuçları
Düşük sıcaklık
Ebeveynler arasında sıklıkla belirsizlik ve endişeye neden olan bir konu da düşük sıcaklıktır. Ancak, neredeyse her zaman serin kalabilirsiniz.
Yetişkinlik
Son zamanlarda, "yetişkinlik" kelimesi eğitim/okul/kreş sektöründe tekrar tekrar ortaya çıkıyor. Bu yüzden bir çocuk doktorunun bakış açısından bu konuda bir şeyler söylemenin zamanı geldi.
D Vitamini
Bu kadar çok yarım ve üç çeyrek bilginin dolaştığı ve sosyal medyada bu kadar çok kişi ve kanalın genellikle biraz doğru ama tam olarak doğru olmayan şeyler yaydığı bir konu neredeyse yok. Bu yüzden doktor konuya biraz düzen getiriyor.