"Απλά συγκεντρώσου!" - ΔΕΠΥ
Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ADHD). Μια μεγάλη λέξη που περιγράφει ένα πολύπλοκο θέμα. Και ένα φαινόμενο που πρέπει ακόμη να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε σωστά - όχι μόνο οι παιδίατροι, αλλά και η κοινωνία στο σύνολό της.
Σημείο 1: Θεωρούμε τη ΔΕΠΥ ως μια νευροδιαφοροποίηση, δηλαδή μια συμπεριφορά που δεν είναι εντός του φυσιολογικού εύρους - αλλά η οποία δεν είναι παθολογική αυτή καθαυτή. Είναι παθολογική μόνο εάν υπάρχει σαφής ψυχολογική δυσφορία.
Το πρόβλημα είναι ότι αυτή η ψυχολογική καταπόνηση έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια, επειδή φαίνεται ότι ως κοινωνία είμαστε όλο και λιγότερο ικανοί να αντιμετωπίσουμε κατάλληλα τη νευροδιαφορετική, δηλαδή αποκλίνουσα, συμπεριφορά.
Δύο παραδείγματα - από τη βιογραφία του Doc. Είχε έναν σπουδαίο δάσκαλο στο δημοτικό σχολείο, ο οποίος τον έστελνε τακτικά στην παιδική χαρά στα χρόνια 3 και 4 για να τρέξει μερικούς γύρους. Στη συνέχεια, ο μικρός Ralf καθόταν και πάλι προσεκτικά στη θέση του. Ο δάσκαλος έκανε διαισθητικά το σωστό τη δεκαετία του 1980: ενθάρρυνε την κινητική δραστηριότητα και την κίνηση, γεγονός που τον βοήθησε να συγκεντρωθεί ξανά στη δουλειά του.
Κάποιοι πιθανώς θα επικρίνουν το γεγονός ότι αυτό δεν μπορεί πλέον να επιτευχθεί από ένα σχολείο σήμερα. Και ναι, οι συνθήκες πλαισίου πρέπει να προσαρμοστούν, ίσως απαιτούνται διαφορετικές αναλογίες προσωπικού. Αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε πολύ περισσότερα σε αυτό το θέμα από όσα κάνουμε. Και αυτό ίσως απαιτεί και λίγο ιδεαλισμό.
Παράδειγμα 2: Ο γιατρός ξεχνούσε ένα σωρό πράγματα όταν ήταν παιδί και τα άφηνε πεταμένα τριγύρω: Μολυβοθήκες, ομπρέλες, αθλητικές τσάντες, κλειδιά, γυαλιά ... Συνολικά, οι γονείς του το ανέχτηκαν γενναία. Αλλά ο πατέρας του συνήθιζε επίσης να λέει: "Έχεις μόνο το κεφάλι σου στο λαιμό σου για να μη βρέξει μέσα." Ο πατέρας Brügel πρέπει να υπερασπιστεί: Τη δεκαετία του 1980, ο κόσμος δεν γνώριζε πολλά για το θέμα. Σήμερα, όμως, πρέπει να πούμε: μια τέτοια ρήση δεν βοηθάει καθόλου. Το παιδί δεν αφήνει τα πράγματα επίτηδες πεταμένα. Ούτε το να του πεις "Όταν τελειώσει το μάθημα της γυμναστικής, να θυμάσαι την τσάντα σου" ή "Συγκεντρώσου!" δεν βοηθάει. Διότι είναι ακριβώς μέρος της νευροδιαφορικής συμπεριφοράς ότι το μυαλό του παιδιού είναι ήδη στο διάλειμμα, στο μάθημα των μαθηματικών ή κάπου αλλού μετά την άθληση.
Αυτό που βοηθάει: Η εξάσκηση σε μικρά βήματα. Ψυχοεκπαίδευση. Αναφέρεται σε μέτρα που μπορούν να αλλάξουν τη συμπεριφορά (εργοθεραπεία, ψυχοθεραπεία, εκπαίδευση συγκέντρωσης, διαλογισμός κ.λπ.). Στη συνέχεια, βελτιώνεται στην πορεία της ζωής. Ωστόσο, ανέκδοτο 3: Ακόμη και στα μέσα της δεκαετίας των 50, ο γιατρός ξέχασε πρόσφατα τη βαλίτσα του στο τρένο. Αυτό σημαίνει ότι η συμπεριφορά δεν εξαφανίζεται απαραίτητα εντελώς. Αλλά πρέπει να μάθεις να την αντιμετωπίζεις και κάποια στιγμή πρέπει να το δεις λιγότερο δραματικά για τον εαυτό σου.
Εν κατακλείδι: Ως κοινωνία και ως γιατροί, θα πρέπει να επικεντρωθούμε περισσότερο στο να μην θεωρούμε την αποκλίνουσα συμπεριφορά ως παθολογική. Παρ' όλα αυτά, είναι σημαντικό να εξετάζουμε προσεκτικά κάθε παιδί ξεχωριστά. Και η φαρμακευτική αγωγή μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει. Αλλά είναι σημαντικό η προσέγγιση να μην είναι να θέλουμε να θεραπεύσουμε κάτι. Αντίθετα, θα πρέπει πρώτα και κύρια να αποδεχτούμε ότι τα παιδιά αυτά παρουσιάζουν ασυνήθιστη συμπεριφορά - την οποία θα πρέπει να μάθουμε όλοι μαζί να αντιμετωπίζουμε. Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να αποδώσουμε δικαιοσύνη στα παιδιά και δεν χρειαζόμαστε πάντα τόσες πολλές διαγνώσεις και φάρμακα.
Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές
Ξεσπάσματα Ι
Μπορεί να μετατρέψει το πιο γλυκό παιδί σε νταή: το ξέσπασμα θυμού. Πώς να αναγνωρίσετε αν τα ξεσπάσματα θυμού είναι λόγος ανησυχίας ή απλώς ένα μικρό κακό:
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Η εκπαίδευση στα μέσα ενημέρωσης και η παιδεία στα μέσα ενημέρωσης είναι ένα θέμα που μας απασχολεί - και θα συνεχίσει να μας απασχολεί. Τα ψηφιακά μέσα παίζουν ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στην καθημερινή ζωή των παιδιών μας. Ως εκ τούτου, γίνεται όλο και πιο σημαντικό εμείς οι ενήλικες να παραμένουμε ενήμεροι και να σκεφτόμαστε συνεχώς τι πρέπει να κάνουμε για να υποστηρίξουμε τα παιδιά μας.
Συμπεριφορά αυτοτραυματισμού I
Σήμερα εξετάζουμε ένα πραγματικά σοβαρό θέμα: την αυτοτραυματική συμπεριφορά των νέων. Δυστυχώς, βλέπουμε όλο και περισσότερα τέτοια φαινόμενα στα ιατρεία τα τελευταία χρόνια. Συνήθως γίνεται θέμα από την ηλικία των 14 ετών περίπου. Εμφανίζεται συχνότερα στα κορίτσια, αλλά και στα αγόρια, επίσης όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια.