ماذا أفعل إذا قام طفلي بإيذاء نفسه؟

أهم الحقائق باختصار:

لماذا يهرش المراهقون؟ لا توجد إجابة عامة، ولكن هناك بعض العوامل الرئيسية التي يمكن تحديدها: في كثير من الأحيان، يشعر الشباب بقدر كبير من التوتر والضغط النفسي والعاطفي ويجلب لهم الحك الراحة. وغالباً ما يكون هناك أيضاً مشكلة كبيرة في تقدير الذات وراء هذا السلوك، لذا فإن الخدش هو نوع من العقاب الذاتي. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون لهذا النوع من السلوك أيضًا جاذبية قوية، أي أنه قد يكون له طابع جذاب على غرار "انظر، أنا في حاجة إلى المساعدة، أنا بحاجة إلى المساعدة!".

لذلك من المهم للغاية أن نأخذ نحن البالغين والآباء والأمهات هذه الإشارات على محمل الجد. وهذا يعني أننا إذا أدركنا أن طفلنا يعاني من مشكلة ذات صلة، فعلينا أن نتحدث مع الطفل أو الشاب بشأنها. يجب أن يكون هذا الحوار دائمًا محترمًا. يجب أن نعبّر عن قلقنا ولا نأتي باتهامات أو عبارات جامحة ونقول أشياء مثل "ماذا تفعل؟ انظر إلى ذراعك! إنها مغطاة بالندوب!" فالشباب أنفسهم يعرفون ذلك. علينا أن ندرك ذلك: الشاب الذي يخدش (عادة ما يكون من الفتيات) ليس لديه حل أفضل في تلك اللحظة. الخدش هو ما تحتاجه - حتى لو كان الأمر محزنًا للغاية وغير مفهوم بالنسبة لنا نحن البالغين.

لذا: تحدثي معها بطريقة مقدرة، وعبّري لها عن مخاوفك، ولا تعاتبيها. وبالطبع، وهذا مهم جدًا، تواصلوا مع طبيب الأطفال ووضحوا له مدى الحاجة إلى العلاج وما قد يبدو عليه هذا العلاج.

إليك رابط المقابلة: www.fritzundfraenzi.ch/gesundheit/selbstverletzungen-nichts-entspannt-wie-der-schmerz/