Dağ havasını bebek olmadan solumak daha iyi
Dağ mı çağırıyor? O zaman oraya gidelim! Ancak yaşamlarının ilk bir ila iki yılındaki bebekler ve küçük çocuklar konusunda dikkatli olun.
Merak etmeyin, Svabya Alb'ına yapılacak bir gezinin önünde hiçbir engel yok. Ancak gerçekten yükseklere çıkmak istiyorsanız, aklınızda bulundurmanız gereken birkaç nokta var.
Her şeyden önce: dağlara günübirlik bir gezi ve dağ demiryolu gezileri 2500 metre yüksekliğe kadar nispeten sorunsuzdur. Daha uzun süreli konaklamalar planlıyorsanız dikkatli olmalısınız. İlk bir ya da iki yaşındaki çocuklar için geceyi 2000 metrenin üzerinde geçirirken çok dikkatli olmalısınız. Bunun nedeni düşük hava basıncı ve bunun sonucunda havadaki düşük oksijen oranıdır. Bu durum bebekler için geçerli değildir ve henüz olası semptomları gösteremezler.
Çoğu zaman olduğu gibi, sağduyu da yardımcı olur. Dağlarda, özellikle de çocuklarla, ancak iyi bir planlama yapılırsa ve küçüklerin ihtiyaçları dikkate alınırsa eğlenilebilir. Dört yaşında bile bir çocuk gerçekten harika dağ ve zirve deneyimleri yaşayabilir - ve sadece dağ demiryolunda değil. Öte yandan, dört aylık bir bebekle Zugspitze'de olmanın ona ne kazandıracağını merak edebilirsiniz. Kraxe'de çocuk da neredeyse hiç hareket özgürlüğüne sahip değildir ve genel olarak çok az eğlenir. Muhtemelen ebeveynler de eğlenmeyecektir.
Ayrıca önemli: ne kadar yükseğe çıkarsanız, güneşin yoğunluğu da o kadar artar. Özellikle dağlarda hala kar varken, güneşten korunmanın doğru olması bu nedenle önemlidir. Bu nedenle: güneş kremini iyi, bol miktarda ve tekrar tekrar uygulayın - en azından güneş koruma faktörü 25 olan.
Her zaman olduğu gibi, çocuğunuzla ne yapabileceğiniz konusunda emin değilseniz, çocuk doktorunuzun muayenehanesine danışın.
Diğer ilginç ipuçları
Çocuk Felci
Son zamanlarda, büyük Alman şehirlerindeki atık sularda poliomyelit virüsleri, yani çocuk felci virüsleri bulunduğuna dair tekrarlanan raporlar var. Endişelenmek için bir neden var mı? Bir sınıflandırma.
Kımıldayın!
Bugün doktorun yanında bir uzman var: Nina Kurz doğum öncesi ve sonrası eğitmenidir ve çocuklar ve gençler için spor konusuna kendini adamıştır - ve ikisi de tam olarak bu konu hakkında konuştular.
Kreşten ne zaman evde kalmalı?
Bugün, bir çocuğun sağlık nedenleriyle ne zaman kreşe gitmemesi gerektiği ve ne zaman evde bırakılmasının gereksiz olduğu gibi maalesef oldukça karmaşık bir soruyu tartışıyoruz. Bu konuda karar vermek için kullanılabilecek net gerçekler yok denecek kadar azdır, ancak kreş öğretmenleri ve ebeveynler için bazı referans noktaları vardır.