Choose your language

Doktordan ipucu

Dağ havasını bebek olmadan solumak daha iyi

Dağ mı çağırıyor? O zaman oraya gidelim! Ancak yaşamlarının ilk bir ila iki yılındaki bebekler ve küçük çocuklar konusunda dikkatli olun.

Merak etmeyin, Svabya Alb'ına yapılacak bir gezinin önünde hiçbir engel yok. Ancak gerçekten yükseklere çıkmak istiyorsanız, aklınızda bulundurmanız gereken birkaç nokta var.

Her şeyden önce: dağlara günübirlik bir gezi ve dağ demiryolu gezileri 2500 metre yüksekliğe kadar nispeten sorunsuzdur. Daha uzun süreli konaklamalar planlıyorsanız dikkatli olmalısınız. İlk bir ya da iki yaşındaki çocuklar için geceyi 2000 metrenin üzerinde geçirirken çok dikkatli olmalısınız. Bunun nedeni düşük hava basıncı ve bunun sonucunda havadaki düşük oksijen oranıdır. Bu durum bebekler için geçerli değildir ve henüz olası semptomları gösteremezler.

Çoğu zaman olduğu gibi, sağduyu da yardımcı olur. Dağlarda, özellikle de çocuklarla, ancak iyi bir planlama yapılırsa ve küçüklerin ihtiyaçları dikkate alınırsa eğlenilebilir. Dört yaşında bile bir çocuk gerçekten harika dağ ve zirve deneyimleri yaşayabilir - ve sadece dağ demiryolunda değil. Öte yandan, dört aylık bir bebekle Zugspitze'de olmanın ona ne kazandıracağını merak edebilirsiniz. Kraxe'de çocuk da neredeyse hiç hareket özgürlüğüne sahip değildir ve genel olarak çok az eğlenir. Muhtemelen ebeveynler de eğlenmeyecektir.

Ayrıca önemli: ne kadar yükseğe çıkarsanız, güneşin yoğunluğu da o kadar artar. Özellikle dağlarda hala kar varken, güneşten korunmanın doğru olması bu nedenle önemlidir. Bu nedenle: güneş kremini iyi, bol miktarda ve tekrar tekrar uygulayın - en azından güneş koruma faktörü 25 olan.

Her zaman olduğu gibi, çocuğunuzla ne yapabileceğiniz konusunda emin değilseniz, çocuk doktorunuzun muayenehanesine danışın.

ipucuna genel bakışa

Diğer ilginç ipuçları

Sarsıcı travma

Son derece önemli bir konuya dikkat çekmek istiyorum: #ShakeKills. Kulağa biraz sert geliyor ama bence kesinlikle haklı çünkü bu son derece önemli bir konu - ciddi sonuçları olabilecek bir konu. Bebeklerdeki sarsıntı travması hakkında.

Uyku II

Uyku konusu çok karmaşıktır, bu yüzden bu konuyu daha sık ele alacağız. Bugün ikinci bölümdeyiz. Ve bir efsaneyi ortadan kaldırmak istiyoruz.

Kan testi

Ebeveynler çocuklarına kan testi yapmak isteyip istemediğimizi sorup duruyorlar. Bu konuda söylenecek iki ana şey var.