Aïe ! Que faire en cas de coup de soleil ?
En guise d'introduction au thème, voici une petite blague : qu'est-ce qui est noir, blanc et rouge ? Un zèbre avec un coup de soleil. Haha. Et pourtant, on ne plaisante pas avec les coups de soleil.
C'est pourquoi la priorité doit être clairement définie : Il ne faut surtout pas attraper de coup de soleil. C'est d'autant plus vrai pour les enfants et les bébés.
Mais personne n'est parfait. Il peut arriver que vous ou votre enfant attrapiez un coup de soleil. Qu'est-ce qui est alors important et que faut-il savoir à ce sujet ?
En principe, un coup de soleil n'est rien d'autre qu'un échauffement ou une brûlure de la peau. Il faut simplement plus de temps pour que cette brûlure se produise et on ne la remarque souvent que plus tard, lorsqu'on sort du soleil. D'un point de vue purement médical, il n'y a aucune différence entre rester trop longtemps au soleil sans (ou avec trop peu) de protection et s'ébouillanter la peau avec de l'eau chaude. Ce qui arrive à la peau est exactement la même chose.
C'est pourquoi les coups de soleil sont classés en trois catégories. Le degré 1 (heureusement le plus fréquent) signifie que la peau est rouge et surchauffée, qu'elle brûle et qu'elle est douloureuse au toucher. Au degré 2, la peau forme des cloques et au degré 3, la peau est tellement brûlée qu'elle ne guérit qu'en laissant des cicatrices. Heureusement, ce dernier cas est quasiment inexistant.
Que faire maintenant si c'est arrivé ? En cas de coup de soleil qui commence à faire apparaître des cloques sur la peau au bout d'un ou deux jours, vous devez dans tous les cas consulter votre médecin - cela doit absolument être pris en charge médicalement, comme une brûlure au deuxième degré. Si la peau est simplement rouge, douloureuse, surchauffée, on peut la refroidir avec précaution. Le mieux est d'utiliser des gels rafraîchissants ou des lotions après-soleil. Il est important de boire beaucoup, car on perd plus de liquide par la peau abîmée. Et il faut à tout prix éviter de retourner immédiatement au soleil. Si cela ne s'améliore pas du tout ou si c'est très désagréable, on peut aussi appliquer une crème à la cortisone pendant un ou deux jours. Mais celle-ci est généralement soumise à prescription médicale, vous devez donc de toute façon en parler à votre médecin.
Enfin, il est très important de savoir que le mieux est de ne pas attraper de coup de soleil, car vous êtes bien informé et protégé et que vous profitez raisonnablement et avec bon sens du temps passé au soleil.
Autres conseils intéressants
Bougez !
Aujourd'hui, le doc a une experte à ses côtés : Nina Kurz est entraîneuse pré- et postnatale et très engagée dans le domaine du sport pour les enfants et les adolescents - c'est précisément de cela qu'ils ont parlé.
Thé au fenouil
De nombreux forums en ligne et canaux de médias sociaux sont actuellement en effervescence. On soupçonne un remède maison très apprécié en cas de maux de ventre et de ballonnements, mais aussi de toux, de maux de dents ou de troubles du sommeil : Le thé au fenouil. Et tout à coup, elle serait toxique ? Raison de paniquer ou pur alarmisme ? Le docteur nous éclaire.
Prévention U9
Nous poursuivons notre série sur les examens de grossesse avec l'examen U9, qui est presque une répétition de l'examen U8.