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Conseil du Doc

Attention au "phubbing" !

De quoi, s'il vous plaît ? Le phubbing. Un mot qui, de préférence, n'existe pas. Il s'agit d'une construction de deux mots anglais : "phone", qui signifie téléphone, et "snubbing", qui signifie brusquer ou heurter la tête. Et il décrit le moment où une interaction ou une communication est interrompue par la prise du smartphone ou d'autres médias numériques.

Le fait qu'un mot ait été créé à cet effet montre bien qu'il s'agit d'un sujet qui concerne et influence de plus en plus l'interaction parents-enfants, de sorte que nous, pédiatres, devons en parler comme d'un sujet vraiment sérieux, car il n'est pas du tout bon pour le développement des enfants.

Deux tiers des parents déclarent désormais que le temps de jeu ou de communication avec les enfants est interrompu par les médias numériques. Ce n'est malheureusement pas du tout positif pour le développement émotionnel des enfants.

Le psychologue du développement américain Edward Tronick avait déjà étudié la question en 1978, mais à l'époque, il ne s'agissait évidemment pas encore de smartphones. Dans le cadre d'expériences dites "Still Face", on a demandé aux parents de communiquer intensément avec leurs bébés, c'est-à-dire de répondre à leurs enfants par des regards, des gestes, etc. - puis de geler soudainement l'expression de leur visage. Cela a provoqué de fortes émotions et de grandes peurs chez les enfants. Ils ont pleuré et essayé de récupérer l'attention de leurs parents. Lorsque les parents se sont à nouveau occupés des enfants, ceux-ci se sont à nouveau détendus.

Deux mots-clés sont alors importants : la sensibilité parentale et la réactivité parentale. Cela signifie que les parents doivent percevoir les besoins des enfants et y répondre de manière adéquate. Et ce n'est pas le cas lorsque je suis distrait par mon smartphone.

Ce qui est fatal, c'est que les petits enfants et les bébés ne peuvent pas se défendre verbalement, avec les adolescents c'est parfois mieux, car ils peuvent aussi vous contredire. Mais si les jeunes n'osent pas le faire, c'est aussi très mauvais pour leur estime de soi. Et cela a bien sûr aussi un mauvais caractère d'exemple, parce que les jeunes imitent ce comportement dans la communication avec leurs copains et copines.

Donc : nous devrions tous nous prendre en main et être sensibles au quotidien. Le phubbing nous concerne tous et c'est, pour le développement émotionnel des bébés, des enfants et même des adolescents, un problème sérieux auquel nous devons faire face et que nous devons aborder.

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