Προσοχή στο "phubbing"!
Από τι, παρακαλώ Από το Phubbing. Μια λέξη που θα ήταν καλύτερο να μην υπήρχε. Είναι σύντμηση των δύο αγγλικών λέξεων "phone" και "snubbing", που σημαίνει σνομπάρεις ή προσβάλλεις. Και περιγράφει τη στιγμή κατά την οποία μια αλληλεπίδραση ή επικοινωνία διακόπτεται με το άνοιγμα του χεριού για ένα smartphone ή άλλα ψηφιακά μέσα.
Το γεγονός ότι έχει ήδη δημιουργηθεί μια λέξη γι' αυτό δείχνει ότι αυτό είναι κάτι που επηρεάζει και επηρεάζει όλο και περισσότερο την αλληλεπίδραση γονέων και παιδιών, έτσι ώστε εμείς οι παιδίατροι να πρέπει να το συζητήσουμε ως ένα πραγματικά σοβαρό ζήτημα, καθώς δεν είναι καθόλου καλό για την ανάπτυξη των παιδιών.
Τα δύο τρίτα των γονέων δηλώνουν τώρα ότι ο χρόνος παιχνιδιού ή επικοινωνίας με τα παιδιά τους διακόπτεται από τα ψηφιακά μέσα. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι καθόλου θετικό για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών.
Το όλο θέμα διερευνήθηκε από τον Αμερικανό αναπτυξιακό ψυχολόγο Edward Tronick το 1978, τότε βέβαια που δεν υπήρχαν ακόμα τα smartphones. Στα λεγόμενα πειράματα still-face, ζητήθηκε από τους γονείς να επικοινωνούν εντατικά με τα μωρά τους, δηλαδή να ανταποκρίνονται στα παιδιά τους με βλέμματα, χειρονομίες κ.λπ. - και στη συνέχεια να παγώνουν ξαφνικά τις εκφράσεις του προσώπου τους. Αυτό προκαλούσε έντονα συναισθήματα και μεγάλο άγχος στα παιδιά. Έκλαιγαν και προσπαθούσαν να τραβήξουν ξανά την προσοχή των γονιών τους. Όταν οι γονείς ανταποκρίνονταν και πάλι στα παιδιά, αυτά χαλάρωναν και πάλι.
Δύο λέξεις-κλειδιά είναι σημαντικές εδώ: γονική ευαισθησία και γονική ανταπόκριση. Αυτό σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να αναγνωρίζουν τις ανάγκες των παιδιών και να ανταποκρίνονται κατάλληλα σε αυτές. Και αυτό δεν συμβαίνει όταν αποσπάται η προσοχή μου από το smartphone.
Το μοιραίο είναι ότι τα μικρά παιδιά και τα μωρά δεν μπορούν να υπερασπιστούν τον εαυτό τους λεκτικά- μερικές φορές είναι καλύτερα με τους εφήβους γιατί μπορούν και αυτοί να αντιμιλήσουν. Αλλά αν οι έφηβοι δεν τολμούν να το κάνουν αυτό, είναι επίσης πολύ κακό για την αυτοεκτίμησή τους. Και φυσικά αποτελεί επίσης κακό παράδειγμα, επειδή οι νέοι μιμούνται τη συμπεριφορά αυτή όταν επικοινωνούν με τους φίλους τους.
Θα πρέπει λοιπόν όλοι μας να κοιτάξουμε καλά τον εαυτό μας και να είμαστε ευαίσθητοι στην καθημερινότητά μας. Το Phubbing μας επηρεάζει όλους και είναι ένα σοβαρό πρόβλημα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των μωρών, των παιδιών και των νέων, το οποίο πρέπει να αντιμετωπίσουμε και να αντιμετωπίσουμε.
Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές
Περιορισμοί
Από πού ξεκινάει η ψυχαναγκαστική συμπεριφορά - ποιες είναι οι συνήθεις τελετουργίες Ο Doc μίλησε γι' αυτό με τον Frank Köhnlein, ειδικό στην παιδική και εφηβική ψυχιατρική και ψυχοθεραπεία. Ακολουθούν τα σημαντικότερα σημεία της συζήτησης.
Προβλήματα ρύθμισης
Όλα θα μπορούσαν να είναι τόσο υπέροχα: Το μωρό επιτέλους έφτασε, όλοι είναι ευτυχισμένοι και καλά. Στην πραγματικότητα. Γιατί το μικρό κλαίει και ουρλιάζει όλη την ώρα και κοιμάται ελάχιστα. Έτσι και οι γονείς δεν κοιμούνται ούτε αυτοί, είναι εντελώς εξαντλημένοι και στο τέλος του δρόμου τους. Το πρόβλημα: οι λεγόμενες δυσκολίες ρύθμισης.
Κουνηθείτε!
Σήμερα ο γιατρός έχει έναν ειδικό στο πλευρό του: Η Nina Kurz είναι προγεννητική και μεταγεννητική προπονήτρια και είναι πολύ αφοσιωμένη στο θέμα του αθλητισμού για παιδιά και νέους - και γι' αυτό ακριβώς μίλησαν οι δυο τους.