"Doğa asla hayal kırıklığına uğratmaz."
Bir keresinde bir ebeveynlik kitabında bu cümleyi okumuştum ve şunu söylemeliyim ki: tek kelimeyle doğru. Benim çocuklarım da bazen giyinene kadar yaygara koparırlardı, dışarı çıkmak istemedikleri için mızmızlanırlardı ve dışarı çıkmamız sonsuza kadar sürerdi. Ama dışarı çıktığımızda, karda, dere kenarında, çayırda, doğada bir yerde, her zaman harikaydı, çocuklar her zaman bir şeyler keşfederken eğlendiler, ilgilerini çeken bir şeyler.
İşte size önerim: Günün ne kadar erken ya da geç olduğu önemli değil. Hava soğuk ya da sıcak fark etmez. Çocuklarla dışarı çıkmak her zaman mümkündür. Ve çocukların doğada biraz egzersiz yapmaları, bir şeyleri keşfetmeleri ve araştırmaları her zaman iyi ve inanılmaz derecede önemlidir. Ve bu arada: temiz havanın çocukların bağışıklık sistemlerini de güçlendirdiği kanıtlanmıştır.
Hape Kerkeling'in sözleriyle bitirelim: "Oğlanın temiz hava almaya ihtiyacı var." Kızın da öyle :-).
Diğer ilginç ipuçları
Benler
Çocuklar küçük yetişkinler değildir. Bu güzel sözün bir kez daha geçerli olduğu bir konu, tıbbi olarak nevüs olarak bilinen benlerdir. Kahverengi benlerle uğraşmak ve bunların bir dermatolog tarafından incelenmesi ihtiyacı çocuklar için yetişkinlerden çok farklıdır.
Zayıflıklar zayıflatır ..
En sevdiğim cümlelerden biri - buradan küçük ama etkili bir görev çıkarılabilir: oturun ve çocuğunuzun özellikle iyi olduğu ya da özellikle hoşunuza giden yedi şeyi yazın. Ve sonra hafta boyunca her gün ona olumlu geribildirim verin.
D Vitamini
Bu kadar çok yarım ve üç çeyrek bilginin dolaştığı ve sosyal medyada bu kadar çok kişi ve kanalın genellikle biraz doğru ama tam olarak doğru olmayan şeyler yaydığı bir konu neredeyse yok. Bu yüzden doktor konuya biraz düzen getiriyor.