تقليل العنف من خلال تربية أبوية أكثر وعيًا
25 نوفمبر هو اليوم الدولي للقضاء على العنف ضد المرأة. ولا يهم أي مصدر أو أي إحصائيات تنظر إليها: فالأرقام ببساطة مذهلة.
هناك بالتأكيد العديد من نقاط الانطلاق للقيام بشيء ما بشأن العنف ضد النساء والفتيات. ونحن نعتقد أن التعليم يمكن أن يسهم أيضاً في ذلك.
وهل يتوقف الأمر على تربية الأولاد فقط؟ لا، ولكن لا تسيء الفهم: لا تُلام النساء والفتيات أبدًا بأي شكل من الأشكال إذا تعرضن للعنف. ولكن التأثيرات الاجتماعية لها تأثير على الناس من الجنسين. وسيكون من العمى أن لا ندرك أن هذه المؤثرات - للأسف - لا يزال لها تأثيرها في أنه لا يزال هناك ميل إلى إبقاء الفتيات في وضع محبط، والثقة بهن أقل، وتعليمهن أن يتراجعن بدلاً من أن نقول لهن بوضوح "توقفن. توقفي." لهذا السبب من المهم الحديث عن التربية بشكل عام.
وثلاثة أمور في غاية الأهمية:
يجب أن يكون أطفالنا قادرين على النمو دون عنف جسدي.
يجب ألا يواجه أطفالنا بالعنف اللفظي والنفسي. وهذا يعني: لا تعليقات سلبية ومهينة على غرار "لا يمكنك القيام بذلك على أي حال"، "أنت سيء جدًا لذلك"، "ليس لديك موهبة لذلك" وما إلى ذلك. لا خزي ولا إحراج أمام الأصدقاء أو الآخرين.
وثالثًا، علينا كآباء أن نتعلم أن نتقبل أن أطفالنا لديهم أيضًا مشاعر قوية وقوية لا يستطيعون في الغالب التحكم بها جيدًا كأطفال. ومن واجبنا أن نعلمهم ذلك. أن نعلمهم قراءة هذه المشاعر وتفسيرها. الخوف والحزن والغضب - هذه ليست مشاعر جيدة أو سيئة في حد ذاتها. في علم النفس، يُقال إنها موجودة في شكل حل وغير محلول. وإنها مهمة تربوية، إذا جاز التعبير، أن نتعامل مع المشاعر بأكبر قدر ممكن من الصراحة وأن نعمل مع الأطفال قدر الإمكان على منحهم إمكانية الوصول الجيد إلى جميع مشاعرهم. لأنه إذا لم يحدث ذلك، فإن عاطفة مثل الغضب، على سبيل المثال، يمكن أن تتطور إلى قوة تدميرية هائلة.
شيء واحد مهم أيضًا: من السهل قول كل ذلك. ومع ذلك، في حياتنا اليومية المحمومة والمجهدة والمثيرة للتوتر والقلق في أذهاننا، ليس من السهل دائمًا تطبيقه على أرض الواقع. وهذا ليس بالأمر السيئ. فلا أحد يجب أن يكون مثاليًا. ولكن من المهم أن تستمر في التفكير في الأمور. وأن تناقشها مع طفلك، وأن تعتذر له إذا زل لسانك بجملة غبية. ثم احرصي على أن يبقى ذلك استثناءً.
إذا استطعنا تغيير المناخ في العائلات قليلاً بهذه الطريقة، فربما نكون قد اتخذنا خطوة صغيرة ضد هذا العنف.
نصائح أخرى مثيرة للاهتمام
حب الشباب عند حديثي الولادة
موضوع صغير لكنه يمثل مشكلة كبيرة، خاصةً بالنسبة للآباء والأمهات الجدد: حب الشباب حديثي الولادة.
شاي الشمر
هناك الكثير من الإثارة في العديد من المنتديات على الإنترنت وقنوات التواصل الاجتماعي في الوقت الحالي. هناك شكوك حول علاج منزلي شائع لآلام المعدة وانتفاخ البطن، وكذلك للسعال وآلام الأسنان واضطرابات النوم: شاي الشمر. والآن فجأة يُفترض أنه سام؟ هل هو سبب للذعر أم محض ترويع؟ يشرح الطبيب.
حساسية حبوب اللقاح
الربيع رائع بالفعل. فالشمس تشرق أخيرًا مرة أخرى، وترتفع درجات الحرارة وتنتهي الرمادية في اللون الرمادي، لأن كل شيء أصبح أخضر ومزهرًا. وهنا بالضبط تنتهي أمجاد الربيع عند البعض: بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح.