Тема, яка не дає спати багатьом людям
Я досить довго уникав теми сну. Однак це настільки складне питання, що ми розглянемо його в кілька етапів. Сьогодні: п'ять інсайтів, які я отримала після 15 років педіатричної практики та трьох власних дітей.
Якби люди заздалегідь знали, наскільки великим буде дефіцит сну у дітей: Людство вимерло б.
Сон у кожної дитини різний. Забудьте те, чого ви навчилися на своїй першій дитині.
Кожна сім'я повинна знайти власну систему сну. Це може бути три матраци поруч один з одним, це може бути розкладачка поруч з батьківським ліжком, це може бути матрац для одного з батьків поруч з розкладачкою ... Не слухайте бабусиних казок, не вірте своїм дідусям і бабусям, які завжди спали всю ніч. Як сім'я, знайдіть систему сну, яка працює досить добре для всіх.
Кожна дитина рано чи пізно залишає батьківське ліжко. Принаймні, я не знаю жодної дитини, яка б у віці 16 років все ще спала в батьківському Gräbele (швабською - "розколина ліжка", тобто в центрі батьківського двоспального ліжка). У якийсь момент діти зникають з власної волі.
Позитивне повідомлення наприкінці: сон покращується з роками, коли ваша дитина дорослішає. Швидше для однієї дитини, повільніше для іншої. Але він має тенденцію до покращення.
Далі буде більше висновків ... Але для мене дуже важлива ще одна річ: тема настільки індивідуальна і іноді настільки стресова для деяких батьків, що іноді особиста консультація з педіатром має сенс і допомагає.
Інші цікаві поради
Рука в рот
Коли дитина тягне руку до рота, у батьків майже завжди спрацьовує один рефлекс: ось-ось проріжеться зуб. Якби я хотів жити за принципом "з руки в рот" (не в первісному розумінні, звісно), я б давно реалізував свою геніальну ідею - і винайшов так званий дентиметр для обстеження U4.
Застуда стегна
Сьогодні з серії "Те, чого немає": застуда стегна. Маленький, нешкідливий спусковий гачок, великий ефект. Але не хвилюйтеся, ми швидко візьмемо все під контроль.
Додаток від лихоманки
"Від тебе мене лихоманить" - про лихоманку співав навіть Король, тож присвятити себе цій темі вдруге більш ніж виправдано. Тому що є дещо круте і нове.