Тема, яка не дає спати багатьом людям

1. Якби люди заздалегідь знали, наскільки великим буде дефіцит сну у дітей: Людство вимерло б.

2. Сон у кожної дитини різний. Забудьте те, чого ви навчилися на своїй першій дитині.

3. Кожна сім'я повинна знайти власну систему сну. Це може бути три матраци поруч один з одним, це може бути розкладачка поруч з батьківським ліжком, це може бути матрац для одного з батьків поруч з розкладачкою ... Не слухайте бабусиних казок, не вірте своїм дідусям і бабусям, які завжди спали всю ніч. Як сім'я, знайдіть систему сну, яка працює досить добре для всіх.

4. Кожна дитина рано чи пізно залишає батьківське ліжко. Принаймні, я не знаю жодної дитини, яка б у віці 16 років все ще спала в батьківському Gräbele (швабською - "розколина ліжка", тобто в центрі батьківського двоспального ліжка). У якийсь момент діти зникають з власної волі.

5. Позитивне повідомлення наприкінці: сон покращується з роками, коли ваша дитина дорослішає. Швидше для однієї дитини, повільніше для іншої. Але він має тенденцію до покращення.

Далі буде більше висновків ... Але для мене дуже важлива ще одна річ: тема настільки індивідуальна і іноді настільки стресова для деяких батьків, що іноді особиста консультація з педіатром має сенс і допомагає.