Тема, яка не дає спати багатьом людям
Я досить довго уникав теми сну. Однак це настільки складне питання, що ми розглянемо його в кілька етапів. Сьогодні: п'ять інсайтів, які я отримала після 15 років педіатричної практики та трьох власних дітей.
Якби люди заздалегідь знали, наскільки великим буде дефіцит сну у дітей: Людство вимерло б.
Сон у кожної дитини різний. Забудьте те, чого ви навчилися на своїй першій дитині.
Кожна сім'я повинна знайти власну систему сну. Це може бути три матраци поруч один з одним, це може бути розкладачка поруч з батьківським ліжком, це може бути матрац для одного з батьків поруч з розкладачкою ... Не слухайте бабусиних казок, не вірте своїм дідусям і бабусям, які завжди спали всю ніч. Як сім'я, знайдіть систему сну, яка працює досить добре для всіх.
Кожна дитина рано чи пізно залишає батьківське ліжко. Принаймні, я не знаю жодної дитини, яка б у віці 16 років все ще спала в батьківському Gräbele (швабською - "розколина ліжка", тобто в центрі батьківського двоспального ліжка). У якийсь момент діти зникають з власної волі.
Позитивне повідомлення наприкінці: сон покращується з роками, коли ваша дитина дорослішає. Швидше для однієї дитини, повільніше для іншої. Але він має тенденцію до покращення.
Далі буде більше висновків ... Але для мене дуже важлива ще одна річ: тема настільки індивідуальна і іноді настільки стресова для деяких батьків, що іноді особиста консультація з педіатром має сенс і допомагає.
Інші цікаві поради
Травма від струсу
Хочу привернути увагу до надзвичайно важливої теми: #ShakeKills. Це звучить дещо різко, але я думаю, що це абсолютно виправдано, тому що це неймовірно важлива тема, яка може мати серйозні наслідки. Йдеться про травму від трясіння у немовлят.
Природа ніколи не розчаровує
Якось я прочитав це речення в книзі для батьків і мушу сказати: це чиста правда. З моїми дітьми теж іноді була метушня, поки вони були одягнені, вони скиглили, що не хочуть виходити на вулицю, і проходила вічність, поки ми виходили на вулицю. Але коли ми були на вулиці, в снігу, біля струмка, на лузі, десь на природі, це завжди було чудово, дітям завжди було весело, вони завжди щось відкривали для себе, щось, що їх цікавило.
Дитяча молочна суміш
Немає жодних сумнівів: грудне молоко є ідеальною їжею для кожного немовляти. Але, будь ласка, не тисніть на дитину, не піддавайте її стресу і, перш за все, не панікуйте, якщо грудне вигодовування не спрацьовує або не завжди спрацьовує.