Choose your language

Порада від лікаря

Тема, яка не дає спати багатьом людям

Я досить довго уникав теми сну. Однак це настільки складне питання, що ми розглянемо його в кілька етапів. Сьогодні: п'ять інсайтів, які я отримала після 15 років педіатричної практики та трьох власних дітей.

  1. Якби люди заздалегідь знали, наскільки великим буде дефіцит сну у дітей: Людство вимерло б.

  2. Сон у кожної дитини різний. Забудьте те, чого ви навчилися на своїй першій дитині.

  3. Кожна сім'я повинна знайти власну систему сну. Це може бути три матраци поруч один з одним, це може бути розкладачка поруч з батьківським ліжком, це може бути матрац для одного з батьків поруч з розкладачкою ... Не слухайте бабусиних казок, не вірте своїм дідусям і бабусям, які завжди спали всю ніч. Як сім'я, знайдіть систему сну, яка працює досить добре для всіх.

  4. Кожна дитина рано чи пізно залишає батьківське ліжко. Принаймні, я не знаю жодної дитини, яка б у віці 16 років все ще спала в батьківському Gräbele (швабською - "розколина ліжка", тобто в центрі батьківського двоспального ліжка). У якийсь момент діти зникають з власної волі.

  5. Позитивне повідомлення наприкінці: сон покращується з роками, коли ваша дитина дорослішає. Швидше для однієї дитини, повільніше для іншої. Але він має тенденцію до покращення.

Далі буде більше висновків ... Але для мене дуже важлива ще одна річ: тема настільки індивідуальна і іноді настільки стресова для деяких батьків, що іноді особиста консультація з педіатром має сенс і допомагає.

до огляду наконечників

Інші цікаві поради

Скринінг U7a

Наша серія U-тестів продовжується дещо нерегулярно, оскільки за U7 слідує не U8, а U7a.

Служба волонтерів-перекладачів

Делікатна тема, але дуже важлива в повсякденному житті педіатричної практики - і, перш за все, для здоров'я відповідних дітей. Що робити, якщо батьки (хворої) дитини не розмовляють німецькою або ледве розмовляють нею?

Опіки, ошпарювання

"Паулінхен була вдома сама..." - багато хто з вас знає долю дівчинки зі Струвельпітера. Ось наші поради щодо запобігання та лікування опіків та ошпарювань, щоб ваші діти були позбавлені цього.