Перебірливе харчування: "Я не їм свій суп"
Багатьом батькам це знайоме: стрес і суперечки за обіднім столом через те, що малюк їсть тільки сир або ковбасу - але не хліб. І вже точно не огірок - і навіть не броколі!!! Як би там не було, діти можуть бути страшенно вибагливими їдцями. За певних обставин це називається "перебірливим харчуванням".
Найважливіший меседж на самому початку: якщо у дитини все добре, вона росте і розвивається, активна, то в принципі вона може їсти манну кашу і нанизувати сосиски до закінчення школи - і все це не є великою проблемою. Але, звичайно, легше говорити в теорії, ніж на практиці. Саме тому варто детальніше розглянути тему "перебірливого харчування".
Що це таке насправді, і з чого воно починається, не зовсім зрозуміло. Але прийнято вважати, що це коли дитина їсть менше п'яти-десяти продуктів.
Чому ж так багато дітей так роблять? Існують різні теорії. Одна з них - це свого роду еволюційна теорія. Вона припускає, що, ймовірно, в історії людства було досить розумно не просто зривати щось з кожного куща і дерева і їсти це. Друга полягає в тому, що багатьом дітям просто важко сприймати певні структури і текстури в роті як приємні, і вони радше з'їдять ніжну сосиску, ніж досить грубу броколі. Третій момент полягає в тому, що деякі діти інтуїтивно уникають продуктів, які вони погано переносять або на які у них може бути алергія.
Ключове питання зараз: коли ви, як батьки, повинні обговорити "перебірливе харчування" зі своїм педіатром? Послання таке: якщо ваша дитина погано росте і розвивається, якщо вона не пристосована до повсякденного життя, надзвичайно сприйнятлива до інфекцій, можливо, навіть деякі показники крові не в нормі, то з цим потрібно боротися. Другий момент: якщо щастя за обіднім столом у сім'ї не кожен день, і виникають сварки, то з цим також варто розібратися і обговорити проблему. Але як загальне правило: намагайтеся вирішувати проблему якомога спокійніше. Ось два стандартних речення від нас: Здорова дитина отримує все необхідне з їжею. І: Чим більше ви здіймаєте галасу, тим гірше буде для неї.
Інші цікаві поради
Війна - як про неї говорити?
Одна тема, яку я не хотів би зачіпати: розмови з дітьми про війну. Це тема, як і смерть, де немає єдиного правильного шляху. Тому що всі люди різні, по-різному реагують на такі теми і, звичайно, вік також має великий вплив. Тим не менш, є кілька основних аспектів.
Закон про денний догляд за дитиною
З бюрократичних джунглів все ще є хороші новини! Довідка відповідно до §4 Закону про догляд за дітьми більше не потрібна. Відтепер батьки можуть просто показати жовту книжечку та картку щеплень, коли їхня дитина має йти до дитячого садка або до вихователя.
Догляд за дітьми
В якому віці слід доглядати за дітьми і як саме? Питання, з яким я постійно стикаюся. Зовсім недавно це було навіть політичним питанням тут, у Шорндорфі. Чітка відповідь: Немає чіткої відповіді - лише багато упущень.