Un tema que quita el sueño a mucha gente
Ya he evitado bastante el tema del sueño. Sin embargo, el asunto es tan complejo que lo abordaremos en varias etapas. Hoy: los cinco conocimientos que he adquirido tras 15 años de práctica pediátrica y tres hijos propios.
Si la gente supiera de antemano lo grande que sería el déficit de sueño con los niños: La humanidad se habría extinguido.
El sueño es diferente para cada niño. Olvida lo que aprendiste de tu primer hijo.
Cada familia tiene que encontrar su propio sistema para dormir. Pueden ser tres colchones uno al lado del otro, puede ser una cuna al lado de la cama de los padres, puede ser un colchón para uno de los padres al lado de la cuna... No escuches cuentos de viejas, no creas a tus abuelos que siempre dormían toda la noche. Encontrad en familia un sistema para dormir que funcione razonablemente bien para todos.
Todos los niños abandonan la cama de sus padres tarde o temprano. En cualquier caso, no conozco a ningún niño que siga durmiendo en la Gräbele (hendidura de la cama en suabo, es decir, el centro de la cama de matrimonio de los padres) de sus padres a los 16 años. En algún momento, los niños desaparecen por voluntad propia.
El mensaje positivo al final: el sueño mejora con los años a medida que el niño crece. Más rápido para un niño, menos para otro. Pero tiende a mejorar.
Seguiremos con más hallazgos... Pero una cosa más es muy importante para mí: el tema es tan individual y a veces tan estresante para algunos padres que a veces una consulta personal con un pediatra tiene sentido y ayuda.
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