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Consejo del doctor

"La naturaleza nunca decepciona"

Una vez leí esta frase en un libro sobre paternidad y tengo que decir: es sencillamente cierta. También con mis hijos, a veces era un alboroto hasta que se vestían, se quejaban de que no querían salir y tardábamos una eternidad hasta que estábamos fuera. Pero cuando estábamos fuera, en la nieve, junto al arroyo, en el prado, en algún lugar de la naturaleza, siempre era estupendo, los niños siempre se divertían descubriendo algo, algo que les interesaba.

Así que aquí va mi sugerencia para ti: No importa lo temprano o tarde que sea el día. No importa si hace frío o calor. Salir con los niños siempre es posible. Y siempre es bueno e increíblemente importante que los niños hagan algo de ejercicio en la naturaleza, que exploren e investiguen cosas. Y por cierto: está demostrado que el aire fresco también refuerza el sistema inmunitario de los niños.

Para concluir con Hape Kerkeling: "El niño necesita aire fresco", y la niña también :-).

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Otros consejos interesantes

Inflamación del prepucio

De nuevo un tema "injusto", porque sólo afecta a los chicos. Se trata de la balanitis o inflamación del prepucio, una afección frecuente en los chicos jóvenes y que a menudo angustia enormemente a los padres. También suele considerarse erróneamente una urgencia, aunque no suele ser una historia tan dramática.

Círculo de movimiento del diablo

"El pájaro vuela, el pez nada, el hombre corre", dijo una vez Emil Zatopek, el legendario fondista checo. Y tenía razón Correr, correr y hacer ejercicio forman parte de nuestra dotación genética básica. Pero también deberían hacerlo -sobre todo los niños.

Sharenting

"Cielos, ¿qué es el sharenting?", pensarán algunos. Se trata de subir fotos de los niños a las redes sociales por parte de los padres, a menudo con cierto descuido. Pero hay tanto que tener en cuenta