Βήχας, έχουμε πρόβλημα
"Χιούστον, έχουμε πρόβλημα", ήταν η κλήση έκτακτης ανάγκης από την αποστολή Apollo 13. Στο γραφείο του παιδίατρου, είναι "Βήχας, έχουμε πρόβλημα;" Διότι ένας βήχας, ακόμη και ένας βήχας που διαρκεί πολύ, δεν σημαίνει αυτόματα ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα.
Αυτό που ισχύει πάντα για τα παιδιά ισχύει φυσικά και για τον βήχα: η γενική κατάσταση του παιδιού είναι καθοριστική. Ένα παιδί που είναι ευκίνητο, δραστήριο και χοροπηδάει δεν μπορεί να έχει οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού. Αυτό συμβαίνει επειδή αν ένα παιδί δεν μπορεί να αναπνεύσει/να πάρει αέρα με τον βέλτιστο τρόπο, ο οργανισμός σταματά αυτόματα να χρησιμοποιεί πρώτα την ενέργεια. Με άλλα λόγια: το παιδί κινείται αισθητά λιγότερο, κουράζεται και κουράζεται πιο γρήγορα. Έτσι, αν θα μπορούσε να είναι κάτι πιο σοβαρό, σίγουρα θα το καταλάβετε.
Παρεμπιπτόντως, ο βήχας δεν είναι από μόνος του ασθένεια, αλλά σύμπτωμα. Οι άνθρωποι βήχουν επειδή θέλουν να αποβάλουν κάτι από τους αεραγωγούς τους: βλέννα, ξένα σώματα κ.λπ.
Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον βήχα του παιδιού σας:
Βρέφη, πρώτος χρόνος ζωής: Ένα βρέφος που βήχει αλλά είναι σε καλή κατάσταση - συμβουλευτείτε το γιατρό. Ένα βρέφος που βήχει και δεν φαίνεται σε καλή κατάσταση - επισκεφθείτε γρήγορα γιατρό.
Από τον πρώτο χρόνο ζωής: Ένας βήχας που διαρκεί τέσσερις έως έξι εβδομάδες (με καλή γενική κατάσταση) δεν απαιτεί απαραίτητα διευκρίνιση. Εάν ο βήχας διαρκεί περισσότερο, θα πρέπει σε κάθε περίπτωση να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο. Φυσικά επίσης εάν υπάρχουν σαφείς υποψίες: Το παιδί έχει αμφιλεγόμενα καταπιεί κάτι, βήχει πάντα όταν έρχεται σε επαφή με ζώα κ.λπ.
Ο βήχας αποτελεί στην πραγματικότητα μια σημαντική θεραπευτική πρόκληση. Ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά, προκαλείται σχεδόν πάντα από ιογενείς λοιμώξεις που δεν μπορούν πραγματικά να αντιμετωπιστούν αιτιολογικά. Τα σιρόπια βήχα είναι αμφιλεγόμενα μεταξύ των παιδίατρων. Υπάρχει έλλειψη καλών αποδείξεων για την αποτελεσματικότητα- φυτικά προϊόντα όπως οι χυμοί κισσού μπορούν να προσφέρουν κάποια ανακούφιση, αλλά δεν θεραπεύουν. Τα κατασταλτικά του βήχα είναι επίσης αμφιλεγόμενα επειδή δεν αλλάζουν τίποτα αιτιολογικά. Μπορούν ενδεχομένως να εξασφαλίσουν ότι ένα παιδί ξεκουράζεται περισσότερο τη νύχτα, αλλά συχνά πρέπει να βήχει ακόμη περισσότερο το πρωί επειδή το ερέθισμα του βήχα καταστέλλεται τη νύχτα.
Το μέλι είναι μια πολύ φυσική θεραπεία που πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη, καθώς μπορεί να έχει καταπραϋντική επίδραση στα συμπτώματα του βήχα. Το μέλι μπορεί να χορηγείται από τα πρώτα γενέθλια, όχι νωρίτερα!
Πολλές ιογενείς λοιμώξεις κατά τη βρεφική ηλικία δεν θεωρούνται λανθασμένα ως καλή προπόνηση για το ανοσοποιητικό σύστημα. Μετά από 15 χρόνια πρακτικής, μπορώ μόνο να το επιβεβαιώσω αυτό: Μερικά παιδιά έχουν κάτι που μοιάζει με συνεχή βήχα μεταξύ δύο και τεσσάρων ετών - και μετά ποτέ ξανά.
Και πολύ σημαντικό, τόσο προληπτικά όσο και όταν τα παιδιά υποφέρουν από βήχα: Εξασφαλίστε ένα περιβάλλον χωρίς καπνό!
Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές
Adultism
Πρόσφατα, η λέξη "ενήλικας" εμφανίζεται ξανά και ξανά στον τομέα της εκπαίδευσης/του σχολείου/του νηπιαγωγείου. Ήρθε λοιπόν η ώρα να πούμε κάτι γι' αυτό από τη σκοπιά ενός παιδίατρου.
Πιστοποιητικά I
Μερικές σκέψεις για το όχι και τόσο εύκολο θέμα των σχολικών εκθέσεων. Συνήθως δεν ζητώ από τους γονείς να διαβάσουν τα κείμενά μου ή να παρακολουθήσουν βίντεο. Αλλά αυτή τη φορά, σας παρακαλώ να το κάνετε.
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Η εκπαίδευση στα μέσα ενημέρωσης και η παιδεία στα μέσα ενημέρωσης είναι ένα θέμα που μας απασχολεί - και θα συνεχίσει να μας απασχολεί. Τα ψηφιακά μέσα παίζουν ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στην καθημερινή ζωή των παιδιών μας. Ως εκ τούτου, γίνεται όλο και πιο σημαντικό εμείς οι ενήλικες να παραμένουμε ενήμεροι και να σκεφτόμαστε συνεχώς τι πρέπει να κάνουμε για να υποστηρίξουμε τα παιδιά μας.