Ergenlik çağındaki çocuğumun ruh sağlığı sorunu var mı?
Bugün iki uzmanın ortak bilgilerine sahibiz: The Doc, Basel'den yazar ve çocuk ve ergen psikiyatristi Frank Köhnlein ile özellikle çocukların ve ergenlerin davranışları ve ebeveynlerin ne zaman endişelenmeye başlaması gerektiği hakkında konuştu. En önemli sonuçlar.
Madde no. 1: Çocuklar ve gençler kendilerini odalarına kilitliyor, saklanıyor ve kendilerini kapatıyorlarsa, bu henüz endişe verici bir davranış değildir. Belirleyici faktör, dış dünya ile hala bir bağlantı olup olmadığı, çocuk için başka bir dünya olup olmadığıdır. Ancak tanımlanan davranış iki haftalık bir süre boyunca değişmezse endişe verici hale gelir.
Ancak Frank Köhnlein, ergenlerde ruh hali değişimlerinin tamamen normal olduğunu vurguluyor. Bu nedenle bir yandan zaman faktörüne, diğer yandan da olası nedenlere dikkat etmek önemlidir: Kendinize çocuğunuzun bu davranışı neden sergilediğini sormalı ve bunu ona da sormalısınız. Davranışı açıklayabilecek bir şey olmuş olabilir.
Ebeveyn olarak, çocuğun neden uzun bir süre boyunca dünyadan elini eteğini çektiğini tam olarak anlayamıyorsanız, bir konuşma çözüm olabilir. Ancak, gençler genellikle nasıl hissettikleri ve neden böyle hissettikleri hakkında konuşmaktan hoşlanmazlar. Bununla birlikte, ebeveyn olarak hiçbir fikriniz yoksa ve çocuğun davranışlarının ve değişiminin nedenlerini hayal edemiyorsanız, bu zaten bir ilk uyarı işaretidir.
Ayrıca gencin davranışı tekrar tekrar tekrarlanıyorsa ve süreç hep aynıysa, artık kaçamayacakları bir tür döngü yaratıyorsa bu da endişe verici olabilir.
Ebeveynler olarak, çocuğun davranışlarıyla neyi işaret etmeye çalışıyor olabileceğini bulmak için biraz "satır aralarını okumalısınız". Seslerini duyurmak istedikleri için mi müziğin sesini bu kadar açıyorlar? Yoksa sürekli kulaklıkla müzik dinliyorlar ve duyulmak istemiyorlar mı? Olası nedenlerin ne olduğunu bulmak için anlamak ve yorumlamak gerekir.
Özetle, ancak çocuğun neden garip davrandığına dair hiçbir fikriniz veya şüpheniz yoksa ve bu davranış kabaca iki haftadan uzun sürüyorsa veya tekrarlanıyorsa endişelenmeye başlamalısınız. Açık olan bir şey var: Eğer ciddi şekilde endişeleniyorsanız, çocuk doktorunuza başvurun. Size ilk değerlendirmeyi yapabilir ve gerekirse sizi Frank Köhnlein gibi uzmanlara yönlendirebilirler.
Diğer ilginç ipuçları
Baş ağrısı
Günümüzde bu, pediatride ebeveynlerle çok sık tartışılması gereken bir konudur. Ve aynı zamanda çok ama çok karmaşık bir konu. Çocuklardaki baş ağrıları hakkında. Endişelenmeyin: çoğu durumda baş ağrısı olması gerekmez.
Kreşten ne zaman evde kalmalı?
Bugün, bir çocuğun sağlık nedenleriyle ne zaman kreşe gitmemesi gerektiği ve ne zaman evde bırakılmasının gereksiz olduğu gibi maalesef oldukça karmaşık bir soruyu tartışıyoruz. Bu konuda karar vermek için kullanılabilecek net gerçekler yok denecek kadar azdır, ancak kreş öğretmenleri ve ebeveynler için bazı referans noktaları vardır.
Sarsıcı travma
Son derece önemli bir konuya dikkat çekmek istiyorum: #ShakeKills. Kulağa biraz sert geliyor ama bence kesinlikle haklı çünkü bu son derece önemli bir konu - ciddi sonuçları olabilecek bir konu. Bebeklerdeki sarsıntı travması hakkında.