Що робити у випадку самоушкодження?

Що таке самоушкодження? Це коли людина завдає собі відкритих тілесних ушкоджень з не суїцидальними намірами.

Як і очікувалося, тригери та причини такої поведінки надзвичайно складні. Зрозуміло одне: молода людина перебуває у великому емоційному стресі. І вона усвідомила або відкрила для себе, що самоушкодження призводить до своєрідного короткочасного полегшення або зняття напруги. Родичам чи батькам часто дуже важко зрозуміти, що це не якась дивна поведінка з боку молодої людини, а копінг-метод (тобто своєрідна стратегія подолання), за допомогою якого вона намагається повернути душевний дисбаланс до гармонії.

Дуже важливо, щоб оточуючі звернули на це увагу. Як виділяються молоді люди, які часто хочуть приховати свою поведінку? Наприклад, носінням довгого одягу навіть при 38 градусах, уникненням відвідування басейну або більш-менш повною відмовою відкривати руки і ноги батькам чи іншим людям. Іншим можливим попереджувальним знаком є дезінфікуючі або перев'язувальні матеріали, що зберігаються в кімнаті.

Якщо ви запідозрили або побачили поведінку, пов'язану з самоушкодженням - це стосується і вчителів - дуже важливо одне: вирішити цю проблему. Це має бути зроблено якомога нейтральніше і не повинно виглядати як звинувачення чи осуд. Ви повинні бути чіткими: Ця молода людина перебуває у великому емоційному стресі і потребує допомоги. І тоді важливо якомога швидше записатися на прийом до дитячого та підліткового психіатра або педіатра, який може принаймні виступити тут у ролі інтерфейсу. Одним словом, важливо бути пильними і вживати заходів, якщо ви щось помітили.

Додаткову інформацію можна знайти тут: https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/kinder-jugendpsychiatrie-psychosomatik-und-psychotherapie/warnzeichen/selbstverletzendes-verhalten-svv